Description :
A erva-cidreira é a planta medicinal Melissa officinalis, que é rica em compostos fenólicos e flavonóides com propriedades calmantes, sedativas, relaxantes, antiespasmódicas, analgésicas, anti-inflamatórias e antioxidantes, sendo muito utilizada para tratar vários problemas de saúde, especialmente problemas digestivos, de ansiedade e stress.
EN: Lemon balm is the medicinal plant Melissa officinalis, which is rich in phenolic compounds and flavonoids with calming, sedative, relaxing, antispasmodic, analgesic, anti-inflammatory and antioxidant properties, and is widely used to treat various health problems, especially digestive, anxiety and stress problems.
O limão é uma fruta cítrica que, além de muita vitamina C, é um excelente antioxidante e rico em fibras solúveis.
EN: Lemon is a citrus fruit which, in addition to plenty of vitamin C, is an excellent antioxidant and rich in soluble fibre.
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