Mandioca EcoF Nacional

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Mandioca EcoF Nacional

EAN: 1326336002921 SKU: ECF029 Categoria: Tag: Brand:

200.00$ / Kg

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A mandioca é um alimento nativo da América do Sul, onde é cultivado desde a antiguidade. Extremamente versátil, a mandioca pode ser consumida frita, cozida ou até mesmo em sopas.

A mandioca cozida contém cálcio, magnésio, fósforo, potássio e vitamina C. É uma rica fonte de calorias e carbohidratos – o alimento in natura cozido possui 125 calorias e 30 g de carbohidratos em 100 g. 

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Seus benefícios são inúmeros:

1. Melhora a digestão

A mandioca cozida é uma fonte de amido resistente. Esse tipo de amido alimenta as bactérias benéficas da flora intestinal, o que gera uma série de benefícios: melhor funcionamento do intestino, redução de inflamações e fortalecimento do sistema imune. Mas atenção, para melhor aproveitar esses benefícios do alimento, é necessário inclui-lo na alimentação regularmente, preferencialmente cozido, mas sem exageros.

2. É benéfica para a saúde cardiovascular

Por ser rica em potássio e ter fibras, a mandioca também é um alimento benéfico para o coração. O potássio regula os fluídos e ajuda a aliviar a tensão nos vasos sanguíneos e artérias. As fibras, por sua vez, ajudam a equilibrar os níveis de ácidos graxos e reduzir os níveis de colesterol, promovendo assim um sistema cardiovascular saudável. Outros elementos do alimento que são benéficos para a saúde cardiovascular são o zinco, o magnésio, o cobre, o ferro e o manganês.

3. Ajuda a combater a artrite

Por ser rica em polifenóis e saponinos, substâncias que têm ação anti-inflamatória e analgésica, seu consumo ajuda a combater a artrite e aliviar seus sintomas. Um artigo publicado na revista Nutrients aponta a importância dos saponinos no combate à osteoartrose e à artrite reumatoide. A mandioca, sendo uma boa fonte natural desse nutriente, é indicada assim na dieta de quem sofre dessas doenças ósseas.

4. Faz bem para quem tem diabetes

Esse benefício também acontece devido ao alto teor de amido resistente. Em primeiro lugar, esse composto contribui para aumentar a sensação de saciedade, ajudando assim a moderar o apetite e controlar o peso, que é um fator importante para quem tem diabetes. A digestão do amido resistente libera a glicose de forma gradual, evitando os picos de açúcar no sangue. O fato de ser um alimento rico em fibras também é importante: a digestão da mandioca libera energia aos poucos, deixando a digestão mais lenta e controla a glicose no sangue

5. Fortalece o sistema imunológico

A mandioca é uma boa fonte de vitamina C, que apresenta diversos benefícios ao organismo, entre eles fortalecer o sistema imunológico. A vitamina C aumenta a produção de glóbulos brancos, contribuindo para fortalecer o sistema de defesa de organismo no combate a diversos agressores, incluindo a proliferação de células cancerosas. E o alimento é rico em folato, que pertence à classe das vitaminas B e também contribui para o fortalecimento do sistema imune.

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    A banana orgânica é uma alternativa saudável e ecologicamente correta à banana convencional. Cultivada sem o uso de pesticidas químicos, adubos sintéticos ou organismos geneticamente modificados, a banana-prata orgânica oferece todos os benefícios da banana-prata tradicional, mas com a vantagem adicional de ser cultivada de forma sustentável e ambientalmente responsável.

    Banana, é uma pseudobaga da bananeira, uma planta herbácea vivaz acaule da família Musaceae (género Musa – além do género Ensete, que produz as chamadas “falsas bananas”). São cultivadas em 130 países. Originárias do sudeste da Ásia são atualmente cultivadas em praticamente todas as regiões tropicais do planeta.

    Doce de Papaia c/ Pimenta preta – 250cc

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    🍯 Doce de Papaia com Pimenta Preta — Delícias d’Avó

     

    🇵🇹No coração de Cabo Verde, onde cada sabor conta uma história e o carinho da tradição se sente em cada receita, nasce o nosso Doce de Papaia com Pimenta Preta. Inspirado na sabedoria da nossa querida avó, Mã Didi, que sabia como ninguém combinar frutas tropicais com especiarias aromáticas, este doce é uma homenagem ao rico património gastronómico cabo-verdiano.

    Uma harmonia perfeita de sabores, combina a doçura natural da papaia madura com o toque subtil e aromático da pimenta preta moída na hora. O resultado é um doce sofisticado e surpreendente, que honra as antigas receitas cabo-verdianas — onde tudo se fazia com tempo, cuidado e ingredientes naturais — com um leve toque contemporâneo.

    A papaia é uma fruta deliciosa e nutritiva, naturalmente rica em fibras, licopeno e vitaminas A, E e C, potentes antioxidantes que trazem vários benefícios à saúde. A suave picância da pimenta preta realça o carácter tropical da fruta, despertando o paladar sem sobrepor-se.

    Na Ecofarm, selecionamos com rigor as papaias da ilha de Santo Antão, onde o clima quente e os solos vulcânicos garantem frutos doces e de textura perfeita. A fruta é cozida lentamente com açúcar de cana e especiarias frescas, seguindo os métodos tradicionais das avós cabo-verdianas que preparavam doces para servir em festas ou a visitas especiais.

    Nota: Utilize-o como uma sofisticada sobremesa nas suas refeições diárias ou para criar deliciosas coberturas para sobremesas. Dê um toque criativo e saboroso aos seus bolos de chocolate, iogurtes naturais e gelados com este doce natural.

     

    🍶 Perfil de Sabor

     

    • Aroma: fragrância tropical intensa, com notas exóticas e ligeiramente picantes da pimenta preta.

     

    • Sabor: doce, sedoso e levemente caramelizado, com o calor subtil da pimenta a surgir no final, equilibrando o paladar e despertando os sentidos.

     

    📍🏺 🇵🇹Apresentação / 🇬🇧Packaging

     

      • Pote de vidro  / Glass jar : 250cc

     

        • O design respeita a tradição e a identidade das ilhas.
        • The design respects the tradition and identity of the islands.

     

        • Rótulo artesanal com design cabo-verdiano / Handcrafted label with Cape Verdean design

     

    📍🇵🇹Diferenciais / 🇬🇧Key Features

     

    • Produção sustentável e ecológica / Sustainable and eco-friendly production

     

    • Sabor autêntico das ilhas / Authentic island flavor

     

    • 100% natural, sem aditivos ou conservantes / 100% natural, no additives or preservatives

     

    • Feito artesanalmente, com papaia fresca local e pimenta preta moída na hora / Artisanally made, with fresh, locally grown papaya and freshly ground black pepper

     

     

    📍📜 Tradição e Curiosidades

     

    Contava, a nossa Avó “Mã Didi”, que antigamente, para conservar melhor as compotas e dar-lhes “força”, as avós usavam especiarias como cravinho, gengibre e, por vezes, pimenta preta. Era também costume servir este doce em ocasiões especiais ou com queijos curados e nossa aguardente Páia d’Cana, para realçar os sabores.

    Dizia-se que o doce com pimenta “afastava más energias” e dava coragem para começar o dia.

     

    📍✨ Sugestões de Consumo

     

    • Como sobremesa requintada, servido fresco.

     

    • Acompanhado de queijo de cabra curado ou requeijão.

     

    • Como cobertura de cheesecakes ou tartes de queijo.

     

    • Em tostas com manteiga para um pequeno-almoço especial.

     

    • Misturado com iogurte natural ou em sobremesas de colher.

     

    📍📦Armazenamento

     

    • Guardar em local fresco e seco.

     

    • Após abertura, conservar no frigorífico e consumir em até 15 dias.

     

    • Produto sem conservantes artificiais.

     

     

    📆 Validade — Doce de Papaia com Pimenta Preta

     

    • Antes de abrir:
      Validade de 12 meses a partir da data de fabrico, se armazenado em local fresco, seco e ao abrigo da luz.

     

    • Depois de aberto:
      Manter no frigorífico e consumir em até 15 dias.

     

     

    📌 Nota:

    Como é um produto artesanal, feito sem conservantes artificiais, a validade após abertura é mais curta para garantir a frescura e qualidade natural do doce.

     

     

    Ecofarm Cabo Verde — sabores com história.

     

     

    🍯 Papaya & Black Pepper Jam — Delícias d’Avó

     

    🇬🇧In the heart of Cape Verde, where every flavour tells a story and the warmth of tradition lingers in each recipe, our Papaya & Black Pepper Preserve was born. Inspired by the wisdom of our beloved grandmother, Mã Didi, who mastered the art of pairing tropical fruits with fragrant spices, this preserve is a tribute to Cape Verde’s rich culinary heritage.

    A perfect harmony of flavours, it combines the natural sweetness of sun-ripened papaya with a subtle, aromatic hint of freshly ground black pepper. The result is a sophisticated and intriguing preserve that honours old Cape Verdean recipes — where every dish was made patiently, with care and only natural ingredients — while adding a contemporary twist.

    Papaya is a delicious and nourishing fruit, naturally rich in fibre, lycopene, and vitamins A, E and C, which act as powerful antioxidants. The gentle warmth of black pepper enhances the fruit’s tropical character, awakening the palate without overpowering it.

    At Ecofarm, we carefully select papayas from the island of Santo Antão, where the warm climate and volcanic soils yield fruits of exceptional sweetness and perfect texture. The fruit is gently simmered with pure cane sugar and freshly ground spices, following the cherished methods of Cape Verdean grandmothers who would prepare preserves to serve at festive gatherings or to welcome special guests.

     

    📌 Note:

    Use it as a refined dessert in your daily meals or as a creative topping for puddings and desserts. Add a flavourful touch to chocolate cakes, natural yoghurts and ice creams with this natural preserve.

     

    🍶 Flavour Profile

     

    • Aroma: intense tropical fragrance, with exotic, lightly spicy notes of black pepper.

     

    • Taste: sweet, smooth and lightly caramelised, with a subtle warmth from the pepper emerging at the finish, perfectly balancing the palate and awakening the senses.

     

     

    📍Serving Suggestions

     

      • As a refined dessert, served chilled

      • Accompanied by aged goat’s cheese or fresh curd cheese

      • As a topping for cheesecakes or soft cheese tarts

      • Spread on warm buttered toast for a special breakfast

      • Stirred into natural yoghurt or layered in spoon desserts

     

    📍📜 Tradition & Curiosities

     

    According to our grandmother “Mã Didi” used to tell us that, to better preserve fruit jams and give them “strength”, Cape Verdean grandmothers would use spices such as cloves, ginger and sometimes black pepper. It was also customary to serve this preserve on special occasions, or accompanied by aged cheeses and our traditional Páia d’Cana sugarcane spirit, to enhance the flavours.

    It was said that a preserve made with pepper would ward off bad energy and give one the courage to start the day.

     

     

    📍📦 Storage Instructions

     

    • Store in a cool, dry place.

     

    • Once opened, keep refrigerated and consume within 15 days.

     

    • Free from artificial preservatives.

     

     

    📆 Shelf Life  Papaya & Black Pepper Jam

     

    • Before opening: 12 months from production date, if stored in a cool, dry place away from direct light.

     

    • After opening: Keep refrigerated and consume within 15 days.

     

     

    📌 Note:

    As an artisanal product, made without artificial preservatives, its shelf life after opening is naturally shorter to guarantee the freshness and natural quality of the preserve.

     

     

    🇵🇹Nota: Este produto leva o Selo de origem da Rede para o Turismo Sustentável e Inclusivo registado pelo Instituto da Gestão da Qualidade e Propriedade intelectual (IGQPI)

    🇬🇧Note: This product bears the Sustainable and Inclusive Tourism Network label, registered by the Institute for Quality Management and Intellectual Property (IGQPI).

     

    Ecofarm Cabo Verde — flavours with history.

    🇬🇧A Taste with tradition

    🇵🇹Um sabor com tradição

    🇨🇵Un Goût avec tradition

     

     

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    EcoBox “Prestige” – Licores d’Avó

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    5,500.00$ / Unidade

    O Licores d’Avó – “Prestige”, é a afirmação de um produto de boa qualidade.  Uma proposta exclusiva – ECOFARM CABO VERDE que contém nela 3 Licores de alta qualidade, 100% orgânicos e com o melhor Aroma e Sabor de Cabo Verde. Um mix de sabores e aroma que lhe vai fazer bem à alma.

    🇵🇹

    Caixa de Madeira Personalizada com 3 Licores da linha Premium Licores d’Avó, para apreciar e degustar. Um lindo presente à altura do seu bom gosto.

    Um souvenir para presentes (individuais a amigos/familiares; presentes corporativos, Comitivas / Delegações oficiais nos visitam ou simplesmente lembrancinha de Cabo Verde para amigos que lhe visitam).

    Um sabor requintado na quantidade certa.

    Perfeito para momentos especiais.

    🇬🇧
    Personalised wooden case with 3 liqueurs from Licores d’Avó range to enjoy and savour. A beautiful gift to match your good taste.
    A souvenir for gifts (individual gifts for friends/family; corporate gifts, official delegations/committees visiting us or simply a souvenir of Cabo Verde for friends visiting you).

    An exquisite taste in just the right amount.

    Perfect for those special moments.

     

    Nota: produto por encomenda.

    (Note:

     

    Nota: Este produto leva o Selo de origem da Rede para o Turismo Sustentável e Inclusivo registado pelo Instituto da Gestão da Qualidade e Propriedade intelectual (IGQPI)
     Note: This product bears the Sustainable and Inclusive Tourism Network label, registered by the Institute for Quality Management and Intellectual Property (IGQPI).

     

     

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    Licores d’Avó Gengibre-Lima – 500ml (restauração)

    0 out of 5
    900.00$ / Unidade

    🇵🇹🌿🍋 Licor de Gengibre e Lima

    Inspirado nos saberes tradicionais e na riqueza das plantas aromáticas de Cabo Verde, o Licor de Gengibre-Lima da marca Licores d’Avó é uma verdadeira celebração do sabor e da natureza.

    O Licor de Gengibre-Lima é a combinação perfeita dos sabores do Gengibre, da Lima nacional e, o Páia d’Cana (nossa aguardente) que, dá a esta bebida um sabor mais sofisticado, suave e aromático com 23% de Volume. Um mix de sabores e aroma que lhe vai fazer bem à alma.

    Produzido artesanalmente na Ecofarm Cabo Verde, este licor combina o sabor picante do gengibre com a acidez refrescante da lima nacional e, nossa aguardente. O resultado é uma bebida aromática, com um paladar equilibrado e um final suavemente especial, ideal para momentos de relax, digestão ou partilha entre amigos.

    Cada garrafa traz o carinho das receitas da nossa Avó, o aroma das ervas da nossa terra e a dedicação artesanal da Ecofarm Cabo Verde. Feito com amor e tradição.

     

    🍶 Perfil de Sabor

     

    • Nariz: aroma cítrico intenso, com fundo quente e picante do gengibre.

     

    • Paladar: entrada fresca e ligeiramente adocicada, seguida de um calor persistente do gengibre, com final ácido e refrescante da lima.

     

    • Teor alcoólico: cerca de 23% vol.

     

    📍🇵🇹Apresentação / 🇬🇧Packaging

     

      • Garrafa de vidro Cristal / Crystal glass bottle: 500ml 

     

        • O design respeita a tradição e a identidade das ilhas.
        • The design respects the tradition and identity of the islands.

     

        • Rótulo artesanal com design cabo-verdiano / Handcrafted label with Cape Verdean design

     

    📍🇵🇹 Diferenciais / 🇬🇧 Key Features

     

    • Produção sustentável e ecológica / Sustainable and eco-friendly production

     

    • Sabor autêntico das ilhas / Authentic island flavor

     

    • 100% natural, sem aditivos ou conservantes / 100% natural, no additives or preservatives

     

     

    📍✨ Sugestões de Consumo

     

    • Fresco, quase gelado, em tardes quentes

     

    • Como aperitivo antes das refeições

     

    • Misturado com água com gás e folhas de hortelã para um cocktail leve

     

    • Como ingrediente em sobremesas cítricas ou bolos de gengibre.

     

    📍📜 Tradição e Curiosidades

     

    A Avó “Mã Didi” contava que este licor era muito usado “pra abrir o apetite” antes das refeições ou para “aquecer o peito” em dias de brisa forte nas montanhas. Diziam que ajudava contra a constipação e o mau humor!

    Nas festas populares, muitas famílias serviam-no em copinhos de barro ou vidro pequeno, sempre a acompanhar umas bolachas secas ou frutas secas da época.

     

    📍📦Armazenamento

     

    • Local fresco e ao abrigo da luz
      Os licores devem ser guardados em local fresco (idealmente entre 15ºC e 20ºC) e longe da exposição direta à luz solar, para evitar a degradação dos aromas e da cor natural.

     

    • Bem fechado
      A garrafa deve estar sempre bem vedada, de preferência com rolha ou tampa hermética, para evitar a evaporação de álcool e a oxidação dos ingredientes.

     

    📌Posicionamento

    • Armazenar na posição vertical.

     

    ⏳Validade

    • Consumir de preferênciaaté 3 anos após a data de engarrafamento.

     

    • Após aberto, recomenda-se consumir até 12 meses, para melhor preservação dos aromas naturais.

     

     

    🇬🇧🌿🍋 Ginger-Lime Liqueur

     

    Licores d’Avó’s Ginger-Lime Liqueur from Cabo Verde celebrates the region’s aromatic plants, blending ginger, national lime, and Páia d’Cana brandy for a sophisticated and aromatic drink with 23% volume. Handcrafted at Ecofarm Cabo Verde, the liqueur offers a balance of spicy ginger and refreshing lime flavours, providing a special finish perfect for relaxation, digestion, or social occasions. Each bottle embodies the essence of traditional recipes and local herbs, crafted with love and artisanal dedication, offering a mix of flavours and aromas that soothe the soul and create memorable moments to share with friends.

     

     

    🍶 Flavour Profile

     

    The product has an intense citrus aroma, with a warm and spicy ginger background.

     

    Palate: The flavour profile is characterised by a fresh and slightly sweet entry, followed by a lasting warmth from the ginger, with an acidic and refreshing finish from the lime.

     

    The alcohol content is approximately 23% by volume.

     

     

    📍Serving Suggestions

     

    On hot afternoons, it is refreshing and almost iced.

     

    This is an ideal choice as a pre-meal aperitif.

     

    A light cocktail can be created by combining sparkling water with mint leaves.

     

    This ingredient is commonly used in citrus desserts and ginger cakes.

     

     

    📍📜 Tradition and Curiosities

     

    Grandmother ‘Mã Didi’ used to say that this liqueur was often used ‘to whet the appetite’ before meals or to ‘warm the chest’ on days when there was a strong breeze in the mountains. People say it helps when you have a cold or you’re feeling grumpy!

    At popular festivals, many families served it in clay cups or small glasses, always with dried biscuits or seasonal dried fruit.

     

    📍📦Storage

     

    Liqueurs should be stored in a cool place (ideally between 15°C and 20°C) and away from direct sunlight, in order to protect them from degradation of aromas and natural colour.

    The bottle should always be tightly sealed. Ideally, it should be sealed with a cork or an airtight lid, in order to prevent the alcohol from evaporating and the ingredients from oxidising.

     

    📌 Positioning

     

    Store upright

     

     Shelf life

     

    Best to consume within 3 years from the date of bottling.

    Once opened, it is recommended to consume within 12 months to better preserve the natural flavours.

     

    🇵🇹Nota: Este produto leva o Selo de origem da Rede para o Turismo Sustentável e Inclusivo registado pelo Instituto da Gestão da Qualidade e Propriedade intelectual (IGQPI)

    🇬🇧Note: This product bears the Sustainable and Inclusive Tourism Network label, registered by the Institute for Quality Management and Intellectual Property (IGQPI).

ECOFARM CABO VERDE – PlurimBio
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